logo
sportletselssportmedische keuringeninspanningsproevenindividueeltrainingsschemasportclubbegeleiding maximale polsbodymassindexhintsentipsweetjes

disclaimer
dr Sam Vermeiresportmedisch adviesextrasvraagbakprijslijstcontact
maximale polsbody mass indexhints en tipsweetjeslinksslechte gewoontes


Ben ik te zwaar? Wat is mijn ideaal gewicht?

De Body Mass Index is een gezondheidsparameter gebaseerd op lengte en gewicht, dit geeft dus een idee geeft over je lichaamsverhouding.
 

Bereken hier je Body Mass index online:

BMI Bespreking
<17 u bent te mager en dit heeft een negatieve invloed op uw gezondheid
17-20 u bent gezond mager
20-25 u bevindt zich rond het Belgische gemiddelde
25-30 u vertoont licht overgewicht
30-35 u vertoont een duidelijk overgewicht met duidelijk toegenomen gezondheidsrisico’s
>35 morbiede obesitas, dit heeft zeer ernstige gevolgen voor uw gezondheid