 |
 |
Detectie en Diagnose:
Via de nodige onderzoeken of een gerichte verwijzing naar specialisten
wordt getracht de diagnose te stellen van het
sportletsel , zowel acuut als chronisch, en de oorzaak
ervan te achterhalen.
|
|
Preventie:
Een aantal letsels kunnen worden vermeden door aanpassing van:
- Sporttechniek: aanpassen
van de houding op de fiets, de looptechniek en de techniek
van smashen bij volleybal, de afslagtechniek bij golf, …
- Trainingsmethoden: bijvoorbeeld
door het inbouwen van recuperatietrainingen, relaxatietrainingen,
meer aandacht voor opwarming, cooling-down en stretching
- Materiaaladvies: aanpassen
van schoeisel, van de fiets (zadel, klikpedalen, lengte
van manivelle), van de vorm en grootte tennisraket, …
- Voedingsadvies
|
|
|
Opvolging, Revalidatie
, Reintegratie en Sporthervatting
Voor elk letsel wordt een aangepast behandelingsplan
en een revalidatieplan opgesteld, afhankelijk
van het soort letsel, de ernst van het letsel, de vermoedelijke
duur van het letsel en de seizoensplanning. Zo kan de sporter
zo goed en zo snel mogelijk zijn sport hervatten.
|
|
|
